Dia mundial da água

Como uma boa #futuranutri não poderia deixar de homenagear essa preciosidade da natureza, tão importante para o funcionamento do nosso corpo, a ÁGUA.

Imagem: Uol
Hoje, 22 de março, comemora-se o dia da água.
O H2O é um solvente universal, onde o nosso corpo é formado de 60% a 80% deste líquido, por tanto a água desempenha diferentes e importantes funções no organismo humano. 
O ideal é que se beba mais de 2 litros de Água por dia.



O que a água faz em nosso corpinho?
  • Solvente Universal facilitando a excreção pela urina e nas fezes;
  • Componente estrutural, participando da manutenção da estrutura dos tecidos;
  • Termorregulador;
  • Transportador, levando todos os nutrientes para todo o nosso corpo;
Essa é a famosinha da Tuppeware

Então separe aquela garrafinha e comece a andar com ela para cima e para baixo, e você verá que não tem creme, tonificante, hidratante, reparação, vitamina, casco de cavalo, antisinais, etc, que irá substituir um bom copo com água para a nossa pele, cabelo e unhas.


Comentários
1 Comentários

1 comentários:

  1. Parabéns pelo seu blog e pelas informações importantes sobre a água. Sucesso sempre. Bjos

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